拓展训练心得体会精选15篇.doc
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1、拓展训练心得体会精选15篇拓展训练心得体会1这是我第x次参加拓展训练,这次训练大家在x天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。在完成项目时也暴露了我们一些弱点,印象最深刻的是最后的活动xxx,我们的表现有些盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始
2、行动,而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,其他同伴由于不了解目标,使得任务事倍功半。拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。第x天我们来到xxxx,这次很好的体现了昨天的训练结果。在领导的带领下我们分了x个小组,又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油,你帮我我帮你,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。开心圆满的结束了这项活动!拓展训练心得体会2漫长的一天训练结束了,剩下的是满身无力和疼痛,但是这次拓展训练
3、给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富。“跨过独木桥一小步,迈出人生一大步”,是我对这次拓展训练的最大感悟。首先要感谢我们的领导高瞻远瞩,积极创新,给我们参加这次拓展训练的机会,也要感谢参加拓展训练的队友及同事在这次活动中对我的巨大帮助和关爱,让我走过风风雨雨。通过拓展训练,使我的身心得到了锻炼,克服心理障碍,战胜恐惧,超越了自我。当我们怀着好奇的目光来到训练场时,面对高空中的独木桥,我曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头,但通过大家的鼓励和帮助,都成功地完成了训练内容。当我惊惊颤颤的站在独木桥上,面临那一跳时,才知道这一步对谁都挺难,其实人人都犹豫,四周空空荡荡无依无靠的时候,最
4、大的障碍往往是自己,所以战胜在自己就是取得成功的第一步!在我们的人生和工作中,我们也会遇到很多近在眼前的困难,只要我们坚定信心,积极努力,勇于挑战自我,勇敢地跨出这一步,我们的人生就能进一大步,就能将属于自己的机会牢牢抓住。这次活动使我深刻的明白了溶入团队方能众志成城这个道理。“团结就是力量”。在做游戏当中,我没有抱住伙伴好失落,后来我唱了一首歌,虽然歌唱的不是很好,但我听到的团友们热烈的掌声和笑声,真的好感动,我为能身处这样的团队而骄傲。当男同胞们搭起人梯做好支撑,让我们踩着他们的肩膀翻越毕业墙,身后有大家热情双手在保护着我们,这让我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员,要有与团队一起
5、拼搏的精神,人心齐才能泰山移。也让我深深的体会到做任何一件事,沟通是使大家凝聚的连线,每一个任务、每一项工作都是一次次沟通。在别人犯错或配合不够默契的时候,要怀着一颗包容的心多想想自己的不足,或许用的方法不恰当,自我检讨能让你平息怒气,这样你就容易谅解别人,就容易与人沟通中增进了解,增进友谊。俗话说的好“给别人机会也就是给自己机会”。作为振杨体育这个光荣集体的一员,就要为我们自己的团队奉献自己的力量,要立足本职,默默奉献,克己奉公,要不畏平凡,爱岗敬业。我要在以后的工作中不断的提高自己的人生修,增强自己的工作能力,扎实做好自己分内的工作,虚心接受同事们的批语和帮助,在平凡的工作岗位上实现人生的
6、价值。拓展训练心得体会3今年七月一日,我非常荣幸地参加了公司党委组织的由部分党员参加的拓展训练,虽然这次训练仅有一天时间,但对我来讲可以说是一次难忘的经历,收获很大是事先未料到的。主要有两方面感受很深:一、无论做任何事情,当我们遇到困难和挫折时,不要轻言放弃,要牢牢树立必胜的信念,要敢于拼搏,战胜自我。过去在现实生活和工作中,有时遇到一些困难,往往缺乏勇气和求胜的欲望,过分强调客观因素。有消极等待、顺其自然、成事在天的思想。通过这次训练,自己深深感到,任何时候都不要放弃自己的信念,要相信自己,命运始终掌握在自己手中。二、作为一个团队,相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础。任何一个团队或
7、一个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其是,这只队伍就会变成一盘散沙,更谈不上有战斗力。总之,通过这次拓展训练,自己深感受益匪浅,我相信这将对我今后的生活和工作产生积极影响。拓展训练心得体会4xxxx年6月初,政治工作部接受了一项光荣的任务,组织一次拓展训练,让员工在拓展中体会:个人力量的渺小,团队力量的强大。渺小的力量只有联合起来,众志成城,才能战无不胜。只有摒弃“小我”,团结协作,才能让“大我”在人性的光辉中升华。为了达到拓展目的,我们经过多方对比咨询,最终选择了北京拓展市场最有实力的人众人公司作为本次活动的合作伙伴。沿着“突出团队建设的主题 ,以各种团队项目贯穿始终;穿插个人挑战项目,让员工
8、在新的环境下发挥其优势,激发其潜能,完成自我的认知及定位;以经典项目为首选,给员工带来体验式培训的全新感受,并使员工在培训过程中收获更多;在团队热身环节和晨练过程中穿插团队小游戏,以活跃气氛;结束曲用大型团队整体项目,让员工体会大团队融合带来的震撼与感动。”的活动思路,最终确定了背摔、天梯、空中单杠、七巧板、鼓动人心等为主要项目的活动方案。x月xx日,天空布满彩云,象一把巨大无比的伞遮住了夏日骄阳过分的热情,我们一行xx人愉快地乘上了开往人众人青龙湖训练基地的大巴。人众人公司给我们安排的培训师是最有经验且德高望众的钟老师。我们的训练是从“同心杆”开始的,要求xx位同事一字站开,将右手食指伸于身
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