湘教版七年级上册政治第一单元知识总结范文.docx
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1、湘教版七年级上册政治第一单元知识总结范文 湘教版七年级上册政治第一单元知识总结 第一章走进中学 1、初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期,像个“小大人”。美国心理学家霍琳沃斯把青少 年这个时期称为“心理断乳期”,是指中学生企图从心理上脱离对父母的依赖,希望独立的心理状态。 2、为什么说中学时期是人生发展的黄金期? 答:中学时期,人的心理开始出现显著变化,身高迅速和增长,大脑发育日趋完善,个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学时期,也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。 3、中学时期是学习的关键时期。当今社会,知识更新的速度越来越快,只有“乐学”的精神和“会学”的能力才
2、永远不会过时。 4、道德是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。道德要求广泛地渗透在我们的家庭 生活、学校生活和社会公共生活之中,它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。 5、健康不仅仅指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。6、我们怎么培养自己的创新意识及实践能力:多动脑,勤动手。7、我们如何设计成长新方案? 答:学会学习养成良好的道德品质关注自我心理健康勇于创新,勤于实践。8、我们为什么要关注中学生心理健康? 答:中学生处于身心发展变化最快的阶段,也容易出现一些问题,这需要我们关注心理健康、培养良好的心理素质作为自我发展的重要任务之一,自
3、觉维护心理健康,促进自我身心和谐发展,做一个乐观向上的中学生。 9、初中阶段是自我意识发展的重要时期,个人的自我意识开始大大增加。10、如何正确的进行自我评价? 答:既不过高也不过低的评价自己,树立良好的自我认识,在生活中积极的展现自我;通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点,不断的正视自我,反思自我,调整自我;通过回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训来进行评价自己;通过他人评价来认识自己;以一定的道德观念和社会行为准则为依据评价自己。 11、一个人怎样才能走出就我,走向新我呢? 答:一方面,我们可以树立“只有更好,没有最好”、“学无止境”的信念,以一种不满足的 精神去追求自我完善;另
4、一方面,可以通过设置更高的发展目标,来引导自我、激励自我。12、最基本的情绪类型是喜、怒、哀、惧。 13、精神愉快、心情舒畅、开朗豁达,是一个人身体健康的重要因素,当人处于积极的情绪状态 时,就容易发挥出自己的水平,提高学习、工作效率;反之,长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人,很容易患各种疾病,其判断和分析能力也会下降,容易失去理智,缺乏自制力。可见,积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。14、要是自己成为情绪的主人我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪,及时克服不良情绪, 保持乐观、开朗的心情。15、我们怎么样调节情绪? 答:转移注意力;合理宣泄;理智控
5、制;理性升华;改变认识;幽默。 16、中学生情绪的特点?产生这些情绪的原因? 答:中学的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大,很不稳定。 这是因为中学生得内心存在不少矛盾,比如,渴望独立又离不开对父母的依赖,渴望与人沟通又不愿敞开自我,渴望积极上进却又意志薄弱。此外,考试的焦虑、同学之间 的攀比等,也可能会让人产生烦恼。 扩展阅读:湘教七年级下册政治13单元课本知识总结 一、感受公共生活? 1.我们的公共生活空间包括哪些? 学校、社区、电影院、公园、广场、还有互联网等等2什么是社会公共生活?(含义) 人与人之间的联系、交往与合作,组成了丰富多彩的公共生活。3丰富多彩的公共生活是由什么组成的? (
6、1)我们在公共生活中除了与父母、亲戚、老师及同学相处,还会与社会中其他不同角色的陌生人交往。他们就生活在我们周围,默默工作着、奉献着。 (2)我们的公共生活并不仅仅是由周围所熟悉的人和事组成,随着时代的发展,特别是信息化、网络化时代的到来,我们的公共生活空间逐渐扩展到了整个地球。二、公共生活与我们的关系?(融入公共生活的重要性?) “花在树则生,离枝则死;鸟在林则乐,离群则悲。”我们每一个人都是社会的一员,都在公共生活中成长。融入公共生活,是我们健康、快乐成长的需要。三、如何融入公共生活? 要有积极、乐观和自信的心态; 融入公共生活,我们必须摆正自我与他人的关系,既要克服自卑,过高地估计他人,
7、又要克服自傲心理,与人坦诚相处,才能健康融入公共生活。 在公共生活中,我们要遵循公共生活的基本准则,做到尊重他人、平等待人、谦逊宽容,与人和谐相处,平等交往。 在公共生活中,还要讲究文明礼貌,做一个修养高尚、受人尊敬和欢迎的人。1.自卑的原因和危害? (1)自卑产生的原因是过低评价自己,看不到自身的优点和长处。(2)易产生消极情绪,造成情感痛苦; 丧失进取心,易被困难吓倒,失去与他人交往的勇气,摧毁人的意志;易产生自闭心理,无法融入公共生活。2.如何克服自卑? 正确认识自我,多想想自己有哪些长处、优势,建立自信; 正视自己的不足,并通过切实的努力来弥补自己的缺陷,增强自信心;寻找合适的机会,主
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