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1、拒绝吸烟从我做起国旗下的演讲稿_5篇 烟草的危害是当今世界最严峻的公众卫生问题之一,是人类健康所面临的_因素。拒绝吸烟,从你我做起。下面由我来给大家分享拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话,欢迎大家参阅。 拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话1 各位伴侣,大家好! 我今日要讲的题目是:为了健康,远离香烟! 我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜爱喝酒,有的人爱花。但有喜爱吸烟的人更是数不胜数。 据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的其次号“杀手”。假如不加以掌握,到2021年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时,吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病_。与吸烟有关的疾病
2、还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些,信任许多人也会找出各种理由抽烟的。 您看过一支燃着的烟的文章吗?全文仅34个字:“一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:我是的直观教具,说明抽烟会缩短生命。”各位,生命的长度好比您手中烟的长度,您贪欲的吸食正在加速火苗燃尽您和您四周的人的生命。信任全部的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”,那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候,甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实许多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这戒烟很难”。 莫非戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于
3、列宁的故事,说的是列宁上高校时开头吸烟。他的母亲是医生的女儿,懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子,她想了很多方法叫儿子戒烟,可都没有效果。有一天,列宁看到母亲在吃自己的剩饭,非常困惑,于是母亲对列宁说:“孩子,我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子,每一样多余的花费都会挺直影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多,但日长天久,也是一笔不少的开支,假如妈妈自己不节约,家庭生活会非常困难。”那列宁听到母亲的话,非常愧疚。他对母亲说:“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今日开头,我不吸烟了。”戒烟是需要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以 各位,假如你还爱自己,那么请你放下你手中的烟,由于它正在燃尽你
4、的生命;假如你还爱你的家人,请灭掉你手中的香烟,由于它正在侵蚀她们的生命;假如您还爱你身边的人,请你熄掉你手中的烟,由于它让我们的健康饱受煎熬;假如你还爱这个世界,请你大声说:为了健康,远离香烟! 拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话2 同学们、老师们: 大家好!我是大二国贸专业的安东尼,5月31日是“世界无烟日”。今日我讲话的题目是:青少年应远离烟草的危害。 据日前中国吸烟与健康协会的有关数据显示:我国吸烟人口呈低龄化,青少年吸烟率上升,吸烟人数达5000万。吸烟的危害许多,这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在2021年5月31日全都签署了一个为全球削减烟草用法、降低烟草危害和死亡的世界性公约
5、。我国的青少年吸烟状况是严峻的,在世界上处于突出的地位。少年难过吸烟关,很少有人在25岁以后才开头学吸烟。在浩大的吸烟人口背后,我国吸烟人群年轻化趋势开头加剧,与20世纪80年月相比,开头吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。通常,开头吸烟的年龄在15岁以下。据统计,目前我国9-12岁学校生约有10%-15%吸烟;12-15岁的学校生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、高校生吸烟者则占75%。“小烟民”队伍正在日益“壮大”。 那么,是什么缘由造成青少年过早地接触香烟,染上烟瘾的呢? 专家指出,青少年吸烟是多方面缘由促成的,其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个缘由。许多青少年
6、在刚开头吸烟时有些是由于奇怪,还有一些是受同伴影响。同时,青少年对于吸烟的危害基本不考虑,他们觉得吸烟的成年人身体照样健康,因而也很不在乎地吸起烟来。另外,_对青少年吸烟监管力度不严,也是促成他们敢于过早接触香烟的重要缘由。 学校和家长应当联手为青少年禁烟努力。一方面,学校应当加强对同学的思想道德的训练,大力宣扬吸烟的害处,并且严厉?整治在学校吸烟的行为,让同学们尽量削减和香烟接触的机会。而另一方面,家长也要亲密观看孩子的改变,一旦发觉孩子吸烟,要耐烦、主动地进行引导。而家长更要以身作则,为孩子表率,尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。 正在吸烟的青少年们,我想要告诉你们的是:远离香烟!决不能轻易让烟
7、雾里的尼古丁来损害你们的学习力量!让我们在这人生的黄金时间,一起远离烟草的危害,努力学习,做一个对_、对家庭有用的人才! 拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话3 各位老师、同学们: 大家好! 今日我发言的题目是:“珍爱生命,拒绝吸烟。” “香烟”这个词对我们来说并不生疏。大人们常说;“饭后一支烟,赛过活神仙。”可事实上真的如此吗?那么,接下来就让我们听一组统计数据,你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的讨论表明,全世界目前有烟民约13亿人,每年有近500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的其次号杀手。假如不加以掌握,到2021年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000
8、万。目前,全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症,世界卫生组织证明30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高1020倍,喉癌发病率高610倍,冠心病发病率高23倍,循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高28倍。 或许有人不信任或者不明白,小小的一支烟,怎么能有吞噬生命的力气呢? 原来,香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌进展的物质,其中对人体危害的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合力量比
9、氧大240300倍,严峻地减弱了红细胞的携氧力量,因此,吸烟是血液凝聚加快,简单引起心肌梗塞,中风,心肌缺氧等心血管疾病。更为严峻的是,吸烟者还严峻阻碍他人健康。 烟草不仅对人的健康产生严峻威逼,同时也会造成巨大的_损失。大约有1/41/3的火灾是由于吸烟不当心引起的。一个小小的烟头,就可将珍贵的森林资源化为灰烬。 吸烟“百害而无一利”,影响健康,缩短寿命。明智的人,应当用金钱买健康,而不是用金钱买死亡。 现在,国家、_,都在大力呼吁拒绝吸烟,可我们有些同学却都没有意识到吸烟危害健康的严峻性,仍处于奇怪,虚荣等心理躲在厕所、宿舍等地在偷偷地吸烟,甚至以吸烟为荣。殊不知,这是在摧残自身的健康啊。
10、所以,同学们,我们面对这种行为,肯定要坚决说“不”! 作为新时代的青年,作为文明的文澜高中人,我们不仅要劝自己的家长、身边的亲戚、伴侣,尽量不抽烟或少抽烟;更要严格要求自己,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代! 感谢大家! 拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话4 尊敬的各位老师、友爱的同学们: 早上好! “吸烟有害健康”在这个话题始终被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的损害。近50多年来,世界各国格外是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均快速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学讨论证明,吸烟是导致肺癌的首要_因素。为了引起国际_对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年
11、的5月31日定为世界无烟日。 香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学讨论表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于汲取毒物。据调查,吸烟开头年龄与肺癌死亡率挺直相关。15岁以下开头吸烟者死亡率为19.68%;2024岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开头年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使同学的学习成绩下降。心理讨论结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。 我们也常听人说“饭后一支烟,欢乐
12、像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种_化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部汲取,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的力量。其实烟也是一种毒品,只是没有那么猛烈,国家没有禁止而已。 吸烟不仅会对自己的身体造成威逼,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害,这一根根烟头,就像一只只毒药,缓缓的向我们靠近,给我们的生活和工作也带来了极大的威逼。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个
13、每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要缘由,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的_,并且吸烟也增加了高血压的_。 现在,我严肃的呼吁大家,主动宣扬吸烟有害健康的科学学问,让你的亲人、伴侣放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。 我们都要做“无烟青少年”,做文明的仆人! 让我们一起和家人美好的生活,一起制造美妙的将来吧! 拒绝吸烟从我做起国旗下的讲话5 尊敬的各位老师,同学们: 大
14、家好! 吸烟危害健康,这句话无论是在家里,在学校里,还是_中,都被我们听过许多遍了。可是,吸烟究竟有哪些危害呢?很多同学对此却不是太清晰。那么,先让我们来看一组令人惊心动魄的数据吧! 从2021年起,全球每年约有500万人因吸烟死亡。在个别国家,因吸烟而死亡的人数甚至已超过了因自杀,谋杀,交通事故致死的总和。假如不加以掌握,在2021年,全球13亿烟民中就会有6.3亿死于非命。除众所周知的致癌作用以外,吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等。可以说,在进入老年期后,没有几个烟民不是在很多的病痛中走完一生的。 正是由于吸烟有着如此巨大的危害,在很多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在很
15、多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热忱。然而,就是在今日这样一个全球上下一片反烟之声的时代里,我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟,或许,他们自认为自己的行为很酷,很吸引人注目。可是,当他们在走廊的转角,在无人的车棚,甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话,就不难发觉四周同学的震惊,反感和不屑。的确,香烟或许能给人以躲避现实中不顺的机会,可是我们正处在生长发育期,假如此时抽烟的话,不但会引发诸多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。长期如此的话,大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,这都是我们为一时之快所付出的代价,更何况,科学讨论已经证明:由于青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了使人的喉咙肿痛,干涩外,不会给人带来任何舒适感。所谓的“吸烟能给青少年减轻压力”只是一句天大的谎言而已。 同学们,吸烟对我们有百害而无一利,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚决的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请英勇地走上前去制止他们;当看家生疏人在吸烟时,也请礼貌地向他宣扬吸烟的害处。同学们,抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力,更需要我们的支持,让我们从详情做起,从生活中的一点一滴做起吧!我信任,当真正的无烟_到来时,受益的肯定会是我们全部人!