实验十二保健按摩多角度.ppt
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1、实验十二 保健按摩,1 实验目的通过实验,使学生了解保健按摩的基本要求,掌握对他人不同部位的保健按摩;熟练掌握各部位自我保健按摩;并能完整、合理、自主、有效地实施保健按摩。,2 实验原理3 实验器材,2 实验原理通过按摩这种良性的物理刺激,作用于身体的一定部位或穴位,以提高人体各部位机能能力达到有病治病,无病强身,应用这种简便而自然的疗法。3 实验器材针灸模型、按摩床、床单、枕头、按摩膏等,4 实验步骤与方法身体各部位保健按摩头面部保健按摩,4 实验步骤与方法身体各部位保健按摩头面部保健按摩按摩体位:被按摩者坐位或仰卧位,术者站立或坐其头前。施术程序:开天门抹双柳头部六线点揉掐鱼腰分推前额揉太
2、阳推揉颊车搓掌浴面双揪铃铛推正顶干洗头指尖叩击头部梳理颈部理筋。方法:开天门、抹双柳、头部六线点揉、掐鱼腰、分推前额、揉太阳、推揉颊车、搓掌浴面、双揪铃铛、推正顶、干洗头、指尖叩击、头部梳理法、颈部理筋、,胸部保健按摩,胸部保健按摩按摩体位:被按摩者仰卧位,术者立其侧。施术程序:分肋法推揉肋间胸部震颤按压中府、云门点按胸骨开胸顺气。方法:分肋法、推揉肋间肌、胸部震颤、按压中府、云门、点按胸骨、开胸顺气、,腹部保健按摩,腹部保健按摩按摩体位:被按摩者仰卧位,术者立其侧。施术程序:腹部横摩腹部斜摩提拿腹肌狮子滚绣球脐周团摩搓摩腹。方法:腹部横摩、腹部斜摩、提拿腹肌、狮子滚绣球、脐周团摩、搓摩腹部、
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