XX大学教师心理健康及维护PPT课件带内容.pptx
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1、心理 健康M E N T A L H E A L T HM E N T A L H E A L T H心理健康及维护大学教师M E N T A L H E A L T H A N D M A I N T E N A N C E O F T E A C H E R S主讲人:XXX时间:202X.X.XXM E N T A L H E A L T HM E N T A L H E A L T H正视心理健康,健康是一种状态01教师心理健康问题现状及表现02教师如何面对压力、管理情绪03心理 健康目录CONTENTSM E N T A L H E A L T HM E N T A L H E A
2、L T H心理 健康心理健康检测正视心理健康,健康是一种状态PART 01ABCDEF信仰、公德、法纪道德:潜能、技能、知识智能:无病、无残体态:性格、气质、情绪、兴趣体态:耐力、灵活、速度、力量体能:身高、体重体形:白色区代表:完全健康白色区代表:完全健康灰色区代表:心理障碍灰色区代表:心理障碍黑色区代表:精神疾病黑色区代表:精神疾病健康=无疾病+身体强壮健康=身体健康+心理健康+社会适应健康不是一种固定不变的状态:心理健康者不是不会生病,更不是一点心理问题都没有。 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同起来。心理健康、亚健康、心理障碍、心理疾病是一种连续的分布。不健康的心理和行为表现
3、心理不健康心理健康心理健康亚健康亚健康心理障碍心理障碍心理疾病心理疾病教师心理健康是自我健康的需要教师心理健康是家庭和谐的需要教师心理健康对学生心理的影响是多维度的,包括对学生的人格、认知、情绪、意志、态度、兴趣、行为习惯等诸多方面批评中长大的孩子,学会了责难;敌意中长大的孩子,学会了争斗;虐待中长大的孩子,学会了伤害;支配中长大的孩子,学会了依赖。娇宠中长大的孩子,学会了任性;否决中长大的孩子,他反对社会;专制中长大的孩子,他喜欢反抗;健康中长大的孩子,他身心健全。心 理 健 康 的 教 师 才 能 培 养 出 身 心 健 全 的 学 生 。心 理 健 康 的 教 师 才 能 培 养 出 身
4、 心 健 全 的 学 生 。M E N T A L H E A L T HM E N T A L H E A L T H心理 健康心理健康检测教师心理健康问题现状及表现PART 02轻度心理疾病中度心理疾病重度心理疾病32.18%16.56%2.49%32.18% 的教师患有轻度心理疾病;16.56% 的教师患有中度心理疾病;2.49% 的教师患有重度心理疾病。中小学教师心理疾病的检出率高于中小学教师心理疾病的检出率高于正常群体。正常群体。根源呼吸急促心跳加速瞳孔扩大紧张性头痛警觉性提高频尿、冒汗口干舌燥肠胃不适消化不良皮肤问题肌肉紧张背痛、不适血压升高血糖升高睡眠失调疲劳感全身无力倦怠、心累
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