拓展训练心得体会共10篇.docx
《拓展训练心得体会共10篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拓展训练心得体会共10篇.docx(18页珍藏版)》请在启牛文库网上搜索。
1、拓展训练心得体会(共10篇) 拓展训练心得体会(共10篇) 由大文斗会员“xzhxzjxzh”投稿精心推荐,希望对你的学_工作能带来参考借鉴作用。第1篇:拓展训练心得体会9月28号迎来了公司一年一度的户外拓展训练活动,早晨9点多我们来到了天山乡老营房训练基地, 刚到目的地,收到教官的指示,先换上迷彩服,就这样一天的培训开始了。首先进行了热身练_,为后面的活动打下了坚实的基础。我们不仅身体上得到了锻炼,精神上也得到了锻炼,然后教官给我们来了顿精神大餐,教我们每天早晨醒来后对自己说一些积极向上的话,如我的生活中充满了激情、健康、财富、爱心和力量,今天真是美好的一天啊!,给自己一个这样得心理暗示,使
2、自己一天得生活能有一个好得开始,做一个开朗积极向上的人。这次的拓展训练收获很多,但是最让我感动的是以下两个活动。一是教官带着我们玩了一个叫信任背摔的活动,信任背摔这个活动的目的是建立起我们彼此间的信任,同时还可以锻炼我们的心理素质,克服恐惧,对我们的心理素质提升有很大的帮助。我站在背摔台准备往下倒的时候心里还是很恐惧的,担心自己摔下去会不会受伤,当我在惊恐中倒在队友弹性而牢固的臂中时,感觉到心里是那么的踏实,深深感触到信任的重要性。同时也让我感到:只有充分相信你的同伴,相信你的集体,他们才会在你需要帮助的时候给你最无私,最真诚的支持;而台下的队员同样要有团结协作的精神,要有承接住上面队员的勇气
3、、信心和责任。本次拓展训练最感人的项目莫过于最后的攀爬毕业墙,教官告诉我们:没有任何保险措施,什么工具都不能用,全体队员在不违反任何规则的情况下,在规定的时间内全体队员翻越毕业墙才算成功,拓展训练才算毕业。在这一刻我们只能靠自己,靠团队的力量。大家集思广益后决定,由六位身体强壮的男同志做底座,其他人踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人在用手拉下面的人上去。做底座的队员他们肩膀上沾满了泥土和汗水,肩膀被踩出红红的血痕,他们默默的承受着痛苦,直到最后一名队员成功的翻越了毕业墙。那一刻我们高声欢呼,辛苦的汗水成功的泪水交融在一起,那场面激动人心。成功离不开团队的团结一心,齐心协力。在分享的时候,教官问我
4、们当底座的队员们都是堂堂七尺男儿,他们的肩膀为什么给我们踩,我们是他们的长辈么,是他们的亲人么?这时候大家都沉思起来。为什么,因为我们是同事,是在工作中帮助和关心我们的人,是我们在人生中相处时间最久的人,是在一起奋斗拼搏的人。 在我们的工作中,很多事情都需要团队的配合,而总有些人比别人付出的更多,有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。为那些付出更多的人鼓掌喝彩。时间过的飞快,一天的拓展训练就这样结束了。我相信每个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带人工作中。这次拓展训练对我来说是一次难忘的经历。他给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多有意义的工作理念
5、和人生观!第2篇:拓展训练心得体会一首重头再来和一首在路上,大家奋勇直追,直到我仰起头我才知道大家都已经胜利了,我依旧记得我是第6个上去的队员。站在墙上看着下面的5位队友,放眼看看大家都在加油鼓劲着。伴随着一声声加油,我们的最后一位队友胜利登上了毕业墙。雷鸣般的掌声夹杂着欢呼伴随着泪水不断的落下。我不能掩盖我的泪水,那是胜利的泪水,那是胜利的喜悦,那是团队凝聚力的体现。我们胜利了,原订的120分钟我们只用了15.45分钟就完成了任务。教官说这是在战鹰拓展训练营开业到现在同等人数最好的成绩,雷鸣般的掌声再次响起,我为我的队友我的团队感到骄傲。虽然此次拓展活动时间不是很长,收获却很大,感受很深。这
6、不仅仅是一种单纯的训练,更是一种文化,一种精神,一种文化理念的传承,是一种思维,一种考验,一种气概的体现,使我对团队有了更深的认识,虽然心疲力尽,但是通过此次拓展训练,我从中悟出很多道理,特别是在特定的环境中如何去思考,去发现,去感悟,对自己,对同仁,对团队重新认识,重新定位,对我以后的工作及生活带来很大的促进。个在团队的努力下,原本以为根本做不到的事情,竟然完成了,试想如果我们每个员工在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么相互照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。没有完美的个人,但是可以有完美的团队,人的潜力是无尽的,集体的力量是无
7、穷的。同时,通过这次训练,我感觉到人与人之间的关系拉近了,部门与部门之间的矛盾化解了,彼此间的信任更加增强了。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,让我们的距离越来越近,彼此之间多了一份了解,多了一份亲切,多了一份友情。个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,所以一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。在工作中,只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和团队协作净胜,服从领导,信任伙伴,努力进取,给想干事的人以舞台,这样中和的明天将会更美好!第3篇:拓展训练心得体会大文斗后面为你推荐更多拓展训练心得体
8、会!户外拓展既陌生又熟悉的名字,我却有幸深入其境的去体验了,虽然为期两天的训练已结束,而那些场景仍然在心里栩栩如生,那些共同完成的项目、那些失败后沉思的面容仍然在交织着,我不禁在心里盘点起自己的收获:一:态度决定一切“当你用神采奕奕的眼神看世界,世界也会用他宽容的怀抱接纳你”。“悬崖速降”这个项目让我又一次深刻地理解了这句话。在“悬崖速降”这个项目开始之前,身边很多伙伴们都在开玩笑说我肯定会哭着从山上走下来,我也曾这么认为,哪怕就在教练要把绳索套到我身上时,我仍然觉得我无法完成了。当时,告诉自己说,没有什么,你是最勇敢的!结果,我也一样顺利的降到崖下了,那一刻,我终于相信没有什么是自己完成不了
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 拓展 训练 心得体会 10