小学五年级体育课教案全集1.doc
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1、五年级体育课教案第一学期 第 1 课教材一、跑:蹲踞式起跑 二、游戏:合力教学目标认知:初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领, 情感:培养学生机智果断听从指挥的品质技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令 负荷:发展灵敏、协调、速度素质重点难点学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令, 知道如何来确定手与脚的位置课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数; _二、生问好,宣布课的内容; 三、检查服装,安排见习生; 一、 准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动五、素质练习:5基本部分一、 蹲踞式
2、起跑1集体做专门练习2分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑3教师示范讲解动作要领4在教师的指导下学生试做教师积极纠正5学生分散做动作主要掌握量法6学生分组做蹲踞式起跑,跑出1520米二、 游戏:合力1教师讲解游戏方法要求和规则2学生(一组)试做教师讲评3分组练习4分组进行比赛结束部分一、放松整理活动;二、小结三、布置课后练习四、归还器材,宣布下课。3场地器材完成动作情况预计80%心理负荷预计注意力一般练习密度预计33情绪状态一般平均心率预计意志表现一般心率指数预计课后小结1、 今天是第一节室外课,五2班有17人未按要求着装,下课前作了强调。2、 学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。3、 学生对合
3、力游戏不感兴趣,下一个班换成“长江-黄河”。五年级体育课教案第一学期 第 2 课教材一、跑:蹲踞式起跑 二、小篮球:原地运球教学目标认知:能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领。 情感:能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。技能:能按口令做出蹲踞式起跑的动作。负荷:发展灵敏、速度、量力等素质,提高跑的能力。重点难点两手迅速推离地面,屈肘做有力的前后摆臂,同时两腿用力猛蹬地。两腿蹬摆结合有力。课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数; _二、生问好,宣布课的内容; 三、检查服装,安排见习生; 四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转
4、运动4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动五、素质练习:基本部分一、跑:蹲踞式起跑。1、专门练习(四节);(四八呼)2、介绍蹲踞式起跑的意义;3、组织学生集体做蹲踞式起跑的专门练习; 4、结合教学挂图,示范、讲解动作要领和口令;5、分组做蹲踞式起跑的分解动作;6、4人一组听口令做蹲踞式起跑动作。二、小篮球:原地运球1、 分组做熟悉球性的练习。2、 出示挂图并示范原地低姿运球动作。3、 分组原地运球练习。中上中下结束部分一、放松整理活动;二、小结三、布置课后练习四、归还器材,宣布下课。3场地器材完成动作情况预计80%心理负荷预计注意力一般练习密度预计33情绪状态一般平均心率预计意志表现一般心
5、率指数预计课后小结五年级体育课教案第一学期 第 3 课教材一、跑:50米快速跑 二、韵律活动和舞蹈:自我表现活动教学目标认知:能知道快速跑的动作方法情感:能在重复练习中体验快速跑的乐趣技能:能做出自然、放松的快速跑动作负荷:提高学生跑动速度,增强奔跑能力重点难点高抬腿自然过渡到加速跑课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数; _二、生问好,宣布课的内容; 三、检查服装,安排见习生; 四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动五、素质练习:5基本部分一、跑:50米快速跑1、 分组练习
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