备考高考心理健康教育考前心理辅导主题班会活动PPT课件带内容.pptx
《备考高考心理健康教育考前心理辅导主题班会活动PPT课件带内容.pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《备考高考心理健康教育考前心理辅导主题班会活动PPT课件带内容.pptx(15页珍藏版)》请在启牛文库网上搜索。
1、积极心态,迎战高考备考高考心理健康教育主题班会活动Please add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings here老师:XXXA常见问题C学子回声B应对策略D母校祝福 焦虑啥?考场上遇到不会的题目,怎么办?平时学得好,考试考不好,怎么办?一想到考试就紧张、害怕,怎么办? 考前睡不着觉,怎么办?马上要进考场了,
2、感觉还有很多题不会做呢,怎么办?影响考试的几个常见问题时常焦虑:对考试的担心考前怯场:对考试的恐惧考场慌乱:“克拉克现象”考后自责:对成败错误归因家庭压力:父母教育与期待人际敏感:缺乏社会支持 怎么破?积极心态 未雨绸缪知识梳理,心中有数考前几日,能干点啥?心态调整,迎接挑战情绪优化,积极自信行为准备,全力以赴担心考不好? u目标设定合理,有弹性。u只问攀登不问高。u争取赢,不怕输。焦虑又如何?焦虑如何产生困难障碍需要克服内心不安焦虑生成焦虑又如何?焦虑的好处保持学习警觉调动身体能量保持大脑兴奋担心考前睡不好觉?应对策略 考场遭遇难题,紧张慌乱时 某一学科没考好时 树立考试成功的信心123什么
3、是考试成功?你为什么可以成功?关键:相信自己可以成功做好考试失败的打算我对考试的这种担心有必要吗?放弃这种担心是正确的吗?高考失败产生最糟糕的后果是什么?出现最糟糕结果,如何应对?看待考试最合理的方式是什么?学子回声TOP-PPT2007届学子东南大学美国纽约华尔街工作/管理咨询师母校寄语崇德 博学 求真 创新感 谢 各 位 的 聆 听备考高考心理健康教育主题班会活动Please add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings here老师:XXX
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 备考 高考 心理健康 教育 考前 心理 辅导 主题 班会 活动 PPT 课件 内容