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1、糖尿病个人治疗心得体会(精选15篇)糖尿病个人治疗心得体会 篇11、临床资料76例患者中,男性30例,女性46例,年龄20-76岁。病程1025d,诱发因素:感染10例,胰岛素使用不当、擅自停药、增减药量5O例、饮食失调16例。最后患者出院时控制感染、血糖控制在理想的目标:空腹4.46.9mmol/L,非空腹4.410mmol/L。2、护理体会2.1心理护理糖尿病患者治疗需要长期进行,终身治疗,并发症遍及全身各重要器官,患者多会出现失望、焦虑、恐惧的心理,所以我们多与患者沟通,倾听患者诉说并给予解释。使患者保持良好的生活习惯,适宜的体育锻炼及药物治疗等综合措施上树立与疾病作斗争的信心和决心。2
2、.2口服降糖药物的护理口服降糖药物有磺脲类和双胍类,教育患者按时按量服药,不可随意增量或减量,服药的同时经常观察患者血糖,GHB、FA,尿糖:尿量和体重的变化,观察药物疗效和药物剂量以及药物的不良反应。告诉使用磺脲类药物同时服用制酸剂可减轻不良反应发生,服用可引起胃肠道及肝、肾功能减退者不宜使用。葡萄糖甘酸仰制剂引起有腹胀,腹痛,腹泻或便秘,溃疡病,胃肠炎患者应忌用。3、饮食治疗的护理3.1三餐分配按食物成份表将上述热量折算为食谱,三餐分配一般为1/5、2/5、2/5或1/3、11/3三餐饮食内容搭配均匀,每餐均有碳水化合物脂肪和蛋白质,脂肪:每日0.61.0%kg,约占总热量的30%,蛋白质
3、:0.81.2/kg,约占总热量的12%15%。其余部分碳水化合物补充约占50%-60%。若血糖,尿糖控制不佳时则可加用药物治疗,但对实用胰岛素的患者,进餐必须准时避免低血糖】。3.2糖尿病饮食治疗原则避免甜食:避免进食糖及含糖食物,因为此类食物易被身体吸收,使血糖很快升高。如糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖。减少高脂及胆固醇食物。因为血脂与胆固醇是引起心血管疾病的病因之一,糖尿病尤需注意。如肥肉、腊肠、猪油、蛋黄、鱿鱼、动物内脏。多选高纤维食物:如面食、米饭、麦、小米、蔬菜。烹调要得法:选择食物多选鸡肉、瘦肉及鱼、煮食前要切去肥脂和鸡皮,避免用大量的调味品,宜采用蒸、煮、焖等烹调法,减少前炸。定
4、时定量,少食多餐,进食要定量,避免随意增减食量,才能达到血糖稳定;多餐少食,包括早、午、晚三餐之间及睡前进食少量,以减少因药物而导致低血糖的发生,特别是注射胰岛素的患者更应注意三餐前后及用药前后糖监测以便及时了解血糖的变化避免低血糖发生。4、糖尿病患者的运动运动治疗是你治疗方式中的一个重要部分。适当的运动可以使你减轻体重,改善心血管功能,增进适应性和劳动能力,提高生活质量和健康感,降低胰岛素抵抗,改善血脂水平。糖尿病患者的运动应在医生指导下进行,根据年龄身体条件和病情的不同,所做运动的剧烈程度也要因人而异。4.1运动的时间及强度可从10min开始,逐步延长至3040min,其中可穿插必要的间歇
5、时间;能获得较大的运动效果,又能确保安全心率,称靶心率,靶心率=180一年龄;若达到靶心率,则运动累计时间一般以20-30min为宜;运动时间和运动强度共同决定了运动量,两者可协调配合。4.2运动频度每周锻炼3-4次最为适宜,若每次运动量较小,运动频率可为每天1次;运动锻炼不应间断,若运动歇3,-4d,则效果及蓄积作用将减弱。4.3运动类型最轻运动,如购物、做家务持续30rain,消耗90千卡热量;轻度运动打太极拳、做体操20min,消耗9O千卡热量;中度运动,骑自行车、爬山持续10min,90千卡热量;高强度运动,跳绳、自由泳持续5min,消耗90千卡热量。4.4运动注意事项了解运动前中后的
6、血糖变化;血糖高于14mmol/L不要运动;运动要有规律,强度应循序渐进,由低到高;选择适合自己的运动,并合理安排时间;避免高强度运动,防止意外伤害;随身携带易于吸收的碳水化合物食物如葡萄片、糖饮料以备出现低血糖情况下食用;佩戴糖尿病胸卡;锻炼前多饮水,如运动前由糖过低应加餐;运动引起食欲增加,消化功能增强应注意饮食控制;如果进行长时间激烈运动,应监测血糖并注意调整胰岛素和13服降糖药物量t运动减体重亦应缓慢进行,每周减重400g为宜。5、胰岛素注射的护理用lmL空针注射器抽取所需量作皮下注射。选择手臂三角肌,臀位及大腿等,有计划,按次序地更换注射部位。避免两周内在同一部位注射两次,两针间距2
7、cm左右。6、并发症的护理6.1糖尿病酮症酸中毒。绝对卧床休息、保暖、吸氧。严密观察生命体征及呼吸气味。记录血糖、尿糖、血酮尿酮及水电解质酸碱平衡紊乱。6.2足部护理。促进足部循环,经常用温开水浸泡足部并按摩。穿轻巧柔软合脚的鞋子。勤换鞋袜,保持足部清洁、干燥。7、健康教育进行疾病知识教育,掌握糖尿病的临床表现,并发症及各种防治方法,告知糖尿病需要终身治疗。让患者明白饮食治疗对控制病情,预防并发症发生尤为重要,帮助患者掌握饮食治疗的要求和方法。让患者了解体育锻炼在治疗中的意义,掌握体育锻炼的方法及注意事项。教患者正确掌握胰岛素注射的正确方法,并告知胰岛素的作用,副作用及注意事项。指导患者学会尿
8、糖测定,给患者演示血糖降糖仪的使用方法,了解尿糖血糖测定的结果意义。定期随访,一般要求每23个月复查血糖,以了解病情控制情况,并及时调整用药用量。糖尿病是一种常见疾病,影响治疗的因素较多。患者情绪,饮食、运动、药物剂量是控制患者血糖的关键。所以对糖尿病患者的护理要特别仔细和耐心,注意随时调整患者的食谱,餐量与餐数,多与患者沟通,鼓励患者树立信心,利于患者病情稳定。糖尿病个人治疗心得体会 篇2生病是我们生活中所有人都无法避免的事情,但是疾病也分大小,相对比较小的问题,一般通过服药或者多加休息的方式就能够缓解,而对于一些比较棘手的疾病,那就必须去专业的医院接受针对性的治疗,这样才能够减轻痛苦,避免
9、更大的隐患,当然还有一种疾病最折磨人,那就是慢性病。所谓慢性病就是指那些没有传染性,短时间内不会给身体带来太大的伤害,而且整个人也感觉不到任何不适,可一旦放松警惕,它就很可能会越积越重,等再次被发现的时候,就会恶化成大麻烦,其实我们遇到的很多疑难杂症都是慢性病慢慢积累形成的。其中以糖尿病最防不胜防。糖尿病的前身是高血糖,血糖原本是血液循环中的必备成分,它在血液循环过程中,给身体各个部位提供运行所需的能量,可是一旦生活不规律,就很容易导致血糖超标,如果控制不当,就会很快恶化成糖尿病。虽然它不太会威胁生命安全,但会给身体带来很大的伤害。有数据统计显示,截止到目前为止,我国20岁到79岁之间的糖尿病
10、患者人数已经超过了4.5亿,而且还有奖金4亿的潜在患者。而李爷爷就是一位自身的糖尿病患者,到今年为止,已经查出糖尿病12年,但是他从前年开始,就已经停止服用降糖药,而且血糖也一直都比较稳定没接下来我们就听听他的控糖秘诀。首先,关于饮食大多数的糖尿病形成都跟不当饮食有关。李爷爷年轻的时候,一日三餐特别不规律,当时工作特别忙,所以经常不吃早餐,午餐就是工作之余随便吃点,到了晚上,通常会吃大量食物,而且喜欢吃重油重糖以及重辣类的时候,可没过多久,血糖就越来越高,但是当时并没有引起注意,所以很快就被确诊为糖尿病,从此以后,饮食习惯发生了很大的改变。自从被确诊高血糖的第一天,李爷爷就下定决心改变饮食习惯
11、,这十多年来,他坚持吃早餐,也会给自己留出足够的午餐时间,相反晚餐会尽量少吃,每天的食物类型非常丰富,但是烹饪手段都比较简单,很少用大量的油,而且对于精细食物也很少摄入,主食基本上以粗粮为主,还会严格控制食物摄入量,每顿饭都不会吃太饱。接着,关于运动因为生活节奏快,所以李爷爷在早些年,时间都花在了工作上,平时根本没有时间运动,虽然能够明显感觉到身体素质在下降,但是依然不愿意拿出时间健身,时间一长,不仅身体素质下降,而且胰岛活性降低,胰岛素分泌不足,自然血糖快速升高,引发糖尿病。在查出来糖尿病以后,李爷爷一年四季每天都坚持锻炼,而且会经常更换锻炼方式,有时候健走,有时候跑步,偶尔还会打打篮球,后
12、来经过体检发现,胰岛的功能在逐渐恢复,体内胰岛素的分泌量也在增加,所以现在即使不吃药,血糖也能够得到很好的控制。最后,关于体重肥胖如今已经成了全民困扰,李爷爷曾经也是肥胖的一员,早年间因为生活非常不规律,所以身体上的肥肉也越来越多,175厘米的身高,他当年的体重甚至接近200斤,也正是如此,导致血糖越来越高。这些年来,李爷爷非常注意对体重的控制,刚开始减肥的时候确实比较简单,但坚持过最痛苦的那段时间后,发现体重下降后,整个人的精力以及体力都更加充沛了,而且这些年,李爷爷的体重一直维持在135斤左右,自然血糖也不敢胡来。糖尿病个人治疗心得体会 篇3今年11月14日是第XX个“世界糖尿病日”,为唤
13、起居民对糖尿病危害的认识,提高辖区居民防治糖尿病的意识和重视程度,倡导健康生活行为,提高居民生活质量。11月12日上午,镇岗南里社区干部开展了“世界糖尿病日”宣传活动。社区干部们细心地向居民朋友宣传防治糖尿病的注意事项。保持合理的饮食习惯,经常运动的健康生活方式,是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动,可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险,提出了糖尿病人的养生和保健建议:要注意“八多八少”:主食要多粗少细,副食要多素少荤,肉类要多鱼少肉,烹调要多蒸煮少油炸,口味要多醋少盐,饮料要多水少烟酒,饮食多餐少量,生活要多动少吃。通过此次宣传,不仅进一步提高居民认识到糖尿病对健康的危害,更使防治
14、知识在群众中得到了普及和推广,对辖区居民的生活水平和保健意识起到了积极的促进作用,居民们纷纷表示要从低脂饮食,勤于运动,远离糖尿病,从现在做起。糖尿病个人治疗心得体会 篇411月14日是世界糖尿病日,为了唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,河西社区卫生效劳中心,于11月14日在河西辖区内开展糖尿病日一系列宣扬活动。一.根据市卫生局有关文件精神要求,在世界糖尿病日做好各种形式的宣扬工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正理解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。二、围绕糖尿病日宣扬主题:“应对糖尿病,马上行为,河西社区卫生效劳中心在辖区开展多种形式的宣扬活动。为广
15、阔辖区人民供给了糖尿病学问讲座、免费医疗询问,现场活动气氛热闹,群众纷纷向宣扬人员询问糖尿病相关学问,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应当留意的问题向宣扬人员询问。宣扬人员就患者在饮食掌握、规律服药、监测血糖和体育熬炼中应当留意的事项赐予了详细的指导,向大家宣扬糖尿病是可以预防和掌握的,训练群众改善饮食构造良好掌握体重,增加体质熬炼,进步生活质量,远离糖尿病。在活动现场还向群众发放安康处方、糖尿病宣扬小册子等宣扬材料计100余份,受益人数达150人。活动现场营造了良好的宣扬气氛,使大家可以主动理解相关安康学问,让宣扬真正起到作用。三、防疫人员并在社区居民进展了30分钟健步走活动,意在向大家宣扬每日运动30分钟,可降低2型糖尿病发生风险,提倡大家多做运动。通过讲座、宣扬、测量血糖及健步走等各项活动后,社区居民、广阔群众对糖尿病有了深入的理解,同时通过安康促进的方式可以使不同人群更加承受安康训练学问。进步了社区居民的学问掩盖率和知晓率。大家均表示,盼望这样的宣扬活动在以后可以多多开展。糖尿病个人治疗心得体会 篇511月14日是“联合国糖尿病日”,北里社区在辖区内开展了以“人人享有糖尿病健康管理”宣传活动。活动中,社区干部利用展板、宣传栏、