珍爱生命阳光生活中学生心理健康教育主题班会PPT课件带内容.ppt
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1、珍爱生命 阳光生活中学生心理健康教育主题班会中学生心理健康教育主题班会YOUR LOGO老师:XXX时间:XXXX前 言成长的台阶,一步一步,走在记忆的沙滩上,脚印很深的印在金黄色沙粒上,还印的很深,很深同学们,你的生活中有烦恼吗?你想过没有,你的烦恼是哪里来的呢?YOUR LOGO你有情绪问题吗调节情绪方法中学生的主要心理问题班会总结目录CONTENTS中学生心理健康教育主题班会中学生心理健康教育主题班会第一部分你有情绪问题吗生活中有哪些坏情绪:u看不到想看的电影,感觉到很沮丧.u学习压力太大,父母期望太高,感觉自己做什么都做不好.u下雨天走在路上被经过的车辆溅了一身泥点.u没做完作业,想去
2、打游戏u明明不是自己做的却被人冤枉,觉得很委屈.u马上上课了,找不到课上要用的书本,笔还坏了.u数学题太难了没做出来,不好意思问身边的同学.u和同学因为一点小事发生矛盾,好几天不说话.看看他们的生活:贝多芬是世界上最伟大的作曲家之一,1796年,失去听力,依然创作曲子,其即兴创作非常强,是世界上最著名的十大残疾名人之一如果你觉得你没有很多知心的朋友,看看他们边疆战士守卫边疆的战士长年累月,没有网络,没有电视,与他相伴的可能只有警犬或者深山大海如果你抱怨你的交通系统太糟太乱,那么看看他们偏远山区留守儿童 四川“悬崖村” 孩子上学需爬800米悬崖,稍有不慎会跌乱悬崖粉身碎骨当你想要放弃的时候,想想
3、他贝多芬看看他们的生活:你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?你在抱怨这个不好吃那个不喜欢吃,挑食、挑味儿你觉得上课很枯燥而他们一无所有,孤身一人,或乞讨、或卖艺而他们连吃的都没有,没水,没食物而他们饱受战争疾苦,没有教师没有教室,如果你觉得社会对你不公平,那么他(她)们呢?你的生活很正常,平淡中的幸福想想那些贫苦的孩子,有什么感受呢?那些小事是生活中的常态,不值得烦恼相比之下,那些烦恼都不算什么烦恼其实来自于内心这些你都能够做到吗?0103050702040608有自我安全感;生活理想切合实际; 不脱离周围现实环境;能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力; 能保持良好的人际关系;能适度地宣
4、泄情绪和控制情绪;善于从经验中学习;在符合集体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。值得我们思考的几个问题:就我们现在的生存状态而言,是痛苦的还是快乐的?或者其它?我们学习的理由是什么?如何看待“努力了但没有好成绩”这一种求学状态?在自己的成长路上,你希望你的父母或家庭扮演怎样的角色?而更深刻的追问是:你所历经的人生,到底由谁主宰?对这些问题的回答不同,或对这些问题理解的深浅程度不同,便可折射出现阶段这一年龄层次心理状态的不同。中学生心理健康教育主题班会中学生心理健康教育主题班会第二部分中学生的主要心理问题现阶段初中生存在的主要心理问题(障碍)压力或焦虑压力或焦虑心理心理学校课业任务繁重,
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