卓越圈心得体会共5篇.docx
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1、卓越圈心得体会(共5篇) 第1篇:卓越圈(领袖风采)卓越圈(领袖的风采)时间:90分钟人数:每组8-15人,至少2组 场地:基本上不做限制,在室内最佳道具:直径为一米的绳圈若干、秒表、白板、笔、医药箱 音乐:讲师介绍、分享、比赛时一直播方:初雪;队长受罚时:思念谁;我真的很不错;阳光总在风雨后;从头再来;感恩的心;隐形的翅膀;学员练_时:放飞梦想;西班牙斗牛士、hero、without you、超越梦想、水手、海阔天空 操作过程:各位朋友,大家下午好,今天我们要做的一个项目是卓越圈。第一步不管目前队中有无队长,我们要选择一个领袖,这个领袖可以是目前的队长,也可以是其他人竞聘,不过,担任领袖要有
2、一些条件:第一,有心脏病的伙伴,请务必主动退出;第二,高血压或低血压的伙伴;第三、血糖低的伙伴请务必主动退出;第四、曾经受过外伤的伙伴,曾经开过刀的伙伴;第五、正在生病的伙伴,请务必主动退出,包括女士正在怀孕的,请务必主动退出;第六、年龄未满18周岁的伙伴,请务必主动退出,50周岁以上的伙伴,感谢您的热情参与,请把机会让给年轻人;第七、如果现在你觉得有一点点害怕的,请务必主动退出;附加一个条件,第八条,不需要任何理由就可以退出。刚才讲的八大条,只要占其中任何一条,你不能留下,否则视为违反游戏规则。接下来我要宣布游戏规则, 这个课程的名称叫领袖的风采顾名思义它是为了专门训练领袖的,所以今天课程接
3、下来所发生的一切大家不要用普通的眼光来看它,好不好。因为它是专门为了训练领袖的,我们认为要想应对残酷的现实,我们必须在练_场上做好充分的准备。今天所做的一切皆是为了应对残酷的市场竞争做好准备,所以今天的课程大家千万不要以游戏的眼光来看它。它是残酷的现实竞技场中的战前演练,所发生的一切请各位记住。好了,这个课程叫领袖的风采,残酷的游戏之所以残酷,是因为大家在竞争的过程当中一定有胜利者,也一定有失败者,如果你是胜利者你将获得荣誉和欢呼,但是如果你是失败者,我们将会接受市场残酷的惩罚。惩罚的方法非常简单,我们接受惩罚的方式两点,第一、一个理念,我们认为作为一个团队的领袖,如果你在带领这个团队在竞赛中
4、失败了,我们认为失败的责任将会由领袖独自承担。请问四位领袖候选人能否认同这个理念?如果你能认同请明确举手,向你的团队示意。为你的团队承担全部责任是领袖极其重要的风采。承担责任的方法非常简单,就是代替你的小组接受惩罚。接受惩罚的方法非常简单,就是第一次在竞赛中失败了,领袖代替小组接受惩罚做俯卧撑,第一次失败俯卧撑10次,第二次再失败20次,第三次还敢失败40次,然后80,然后160,然后320,然后640,如此类推直到课程结束。所以课程结束的标准是,跟你竞赛的那个赛区的竞赛对手,这个赛区的小组同时都打破世界纪录,游戏将以胜利结束。那个时候都是胜利者,不需要接受任何惩罚,我们都接受胜利的欢呼,当然
5、世界纪录记住是世界纪录,绝非等闲的数字,这一世界纪录是什么,等一下会写在黑板上你会看到的。领袖坐在队首,面对本列队员,好了,各位领袖,接下来又一个很重要的神圣时刻,就是给你们每个人30秒钟的时间请你们现在以领袖的身份发表就职演说,30秒准备开始。现在,我将给每队发放一个绳圈,队中所有成员都必须通过一个身体大小的绳圈,用时最短的队将获胜。每轮比赛前给5分钟练_时间。在练_前,所有队员必须围成一个圈,双手放在队友的肩膀上,一起下蹲起,并喊三遍:“我们是一个人”。根据游戏规则,失败的团队必须接受惩罚,而队长必须独立承担团队的责任。 第一轮结束:亲爱的伙伴们,这轮比赛成绩是这样,咱们的xxx队成绩.,
6、根据游戏规则,胜利的队将获得掌声,失败队队长愿赌服输,接受处罚。(受罚完毕),如果说10个俯卧撑,对各位队长来说不算什么,还可以承受,那么我们将进入下一轮,如果有哪个队长要退出,不愿做的话,可以告诉我。“有没有”,“没有,好,那么我们进入第二轮“。第二轮结束:咱们的xxx队成绩.,失败队队长将接受处罚。(受罚完毕),20个俯卧撑,对有些人来说可能已经有点吃不消了,你们怎么样?要不要退出,我请每个队长给你的队员讲一句话。好,谢谢,那么我们开始第三轮的练_。 第三轮开始时:请每个队长把自己的名字写在队名之后。开始比赛。好了,经过了这轮比赛,咱们的xxx队分,xxx队分,xxx队经过总结经验,创造了
7、本轮最快的成绩,其实,当这个项目做到这个时候,如果你感觉仅仅是来做俯卧撑,那老师也无话说。如果你还仅仅把今天这个项目做为一个游戏,我相信你的人生也不会有很大的进步。我们通过第三轮的成绩,可以看出来,我们有的团队都不是那么在乎,轻易就失败。其实只要有一个人失败,就是全军覆没,我不知道你们所有伙伴和你们的队长是怎么想的,为什么有的进步的很快,有的进步的很慢,有没有从这个现象中、适时中去找出矛盾的主要方面,现在都很简单,怎么样时间最短,无非是每个人穿过绳圈的时间加上人与人轮换的时间累加起来,我们仔细看看这两组,其实每个人0.1秒都不到,0.1秒在我们的人生中是多么的短暂,但是一拉长,在一个无限宽广的
8、时间里一看,现在就是这个结果。我们每次只要进步一点点,你离成功就不远了(可加美国管理大师戴明的故事)。所以我们的失败队,第四轮开始,我真的希望你们好好的总结一下,因为我相信40个俯卧撑,对他们来说,很可能咬咬牙,能够完成。但是再往后,如果你还是这种状态,那就非常的可怕。因为,第四轮,哪一组都没办法失败了。同样的一句话,愿赌服输,请失败的两个队长起立,现在,老师也不给你们数,你们自己数自己的,我希望一个诚信之音,好吗,现在,开始。(受罚完毕)请记住我这种话,掌声、尖叫声都没有,他们现在需要的是你们全力以赴,老师希望你把自己的手放在心口,问一下自己:我真的去努力了吗?用心,平静下自己的心,我给大家
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