讲究卫生健康生活良好的个人卫生PPT课件带内容.pptx
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1、良 好 的 个 人 卫 生 是 最 起 码 的 文 明 准 则讲究卫生健康生活讲究卫生健康生活讲究卫生健康生活讲究卫生健康生活Pay attention to hygiene and healthy lifeC A T A L O G U E目 录01-个人卫生02-环境卫生03-食品卫生个 人 卫 生个 人 卫 生要想健康没有病,就需要每天行动起来,从身边的小事做起,从讲究个人卫生做起,兼顾环境卫生,参与爱国卫生运动,搂起袖子加油干。01GE REN WEI SHENG良好的个人卫生是最起码的文明准则。良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现。一个人,无论长得多么俊美或者
2、靓丽,无论才华多么出众谈吐多么引人,若是头发好久不洗头屑如雪,指甲老长满是污垢,恐怕谁都不会承认他有形象。个人卫生是形象的第一道门槛。个人卫生GE REN WEI SHENG良好个人卫生人的一只手上可附着数十万个细菌,洗手能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感。大小便后、擦洗屁股后、用手接触食物前,这三种情况下,必须用肥皂或洗手液洗手。个人卫生GE REN WEI SHENG用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓纵横交错揉搓指缝拇指在掌中转揉搓掌心对手背揉搓掌心与手腕揉搓个人卫生GE REN WEI SHENG晚上睡觉前一定要刷牙洗脸,很多小朋友都不喜欢刷牙。不刷牙的话,牙齿里的食物残
3、渣牙菌斑会让我们的牙齿产生牙结石,蛀牙,牙齿变得黑黑的。时间久了,牙齿就会松动掉落。个人卫生GE REN WEI SHENG我爱刷牙洗澡,能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡洗多了,也会把皮肤表层上的保护性菌群全部洗掉这样会引起皮肤瘙痒。正常洗澡次数:夏天出汗较多,应该保持每天用温水冲洗一次。春、秋天气不热,可以保持2天冲洗一次。冬天一周保持2次就可以了。个人卫生GE REN WEI SHENG我爱洗澡docerID:4610637l平时我们要记得勤换衣服,洗完澡要把脏衣服换下来,穿上干净的衣服。l定时清洗我们的床单、被罩、枕头罩、毛巾。天气晴朗的
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