高三学生如何做好时间管理主题班会PPT模板下载.pptx
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1、如何做好如何做好 管理管理TIME MANAGEMENT组 织 者 :x x x会议日期:2021高中生关于如何做好时间管理教育主题班会目录C O N TEN TS时间饼的启发:我的时间去哪了?01杯子理论的启发:给学习设置优先级02学习的马太效应:提高学习效率03班主任寄语04你有没有以下情况?1.自习课、晚修总在前面几分钟和最后几分钟总是干不了实事?2.回到课室总要磨蹭一段时间才开始学习?3.英语单词、语文基础知识总是没有时间背诵?4.作业总是做不完,自习课、晚修时间都在赶作业?5.做完作业了不知道自己该干啥?6.需要某科学习资料(试卷)时,总是找不到?7.做作业时,总是被打断?8.在预定
2、的时间内,总是完成不了自己想做的事情?9.总感觉没有时间放松自己?记每天时间的流水帐(时间饼) 记录方式很简单,每天睡前,回想今天放学后的时间到底用到哪里去了?记录下来再睡觉!类似于右边的时间饼。 根据上周的生活纪录,将最常进行的生活事项所消耗的时间分别统计出来。 通过记录,你会有惊奇的发现:原来自己高效学习的时间比想象中少很多,大部分时间花费在无关事情,尤其是看手机,找东西上。 通过时间饼记录时间开销,有了时间花费的数据,再做分析总结。结合自己的规划,对自己的时间花费做调整。启 发杯 子 理 论 一位教授往一个空杯子里填满石块后,又拿出一盒小鹅卵石倒进杯子,并轻轻晃动杯子,好让小鹅卵石滚进石
3、块之间的空当,然后教授拿出一盒沙子倒进杯子,晃动杯子,使沙子填满所有的缝隙,最后又倒进水,直到水渗透沙子溢出杯沿。老师:“我们从上面这些事情得到什么重要的启示?”学生: “无论我们的学习多忙,行程排得多满,如果要逼一下的话,还是可以多做些事的。”,“时间是可以挤出来的”老师:大家的说得都好,可是我看来的信息和你们看到的不一样,如果你不先将大的鹅卵石放进罐子里去,还能把他们放进去吗?我觉得这个石子与沙的故事告诉我的信息是,如果你先把顺序倒过来放,你也许以后永远没机会把它们(石子代表最重要的事情)再放进去了。从另一方面来说,我们的学习时间很有限,要想轻松地完成所有的任务,先完成最重要的事情,也就是
4、设置优先级。启 发世界最大的钢铁制造公司伯利恒钢铁公司管理顾问李爱菲 把每天要做的事列一份清单用数字表明优先顺序,从最重要的事情做起,每天都这么做,养成习惯 !时 间 管 理紧急不紧急重要立刻处理用心完成(如明天就讲的题和知识)做好规划谨慎完成(如补弱科弱项)不重要马上处理尽快完成(有些同学间的琐事)仔细甄别有空完成(如积累)确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。讨 论大段的时间我可以干些什么?1我的零碎时间可以干什么?2 说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都
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