中小学挫折励志情绪管理心理健康班会PPT模板
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1、挫折是成长的必修课正/确/的/面/对/人/生/的/挫/折中小学心理健康教育主题班会20XX年1月1日汇报人:XXX目录C O N T E N T分享你的挫折01挫折是不请自来的常客02面对挫折的态度、对策03正确面对挫折的方法04第一部分分享你的挫折Share Your Frustrations苦难对于人生是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富,对于弱者是个万丈深渊。0101分享你的挫折中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会请大家说说自己在学习和生活中都遇到了哪些挫折?你是如何面对这些挫折的?分享挫折01分享你的挫折中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会想想自己受得了挫折吗
2、?01受得了被拒绝吗?02受得了被误解吗?03受得了被挑出错误吗?04受得了失败的打击吗?05受得了期待落空吗?06受得了不完美的存在吗?07第二部分挫折是不请自来的常客Frustration is an uninvited guest苦难对于人生是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富,对于弱者是个万丈深渊。0202挫折是不请自来的常客中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会心理学上对挫折的定义01 挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的情绪状态。表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱者消极、妥协;也可使意志坚强者接受教训,在逆境
3、中奋起。02挫折是不请自来的常客中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会挫折的普遍性02 挫折是因为人的需要没有得到满足,既定目标不能实现而引起的,而人的需要是无止境的,不可能都得到满足,因此,几乎所有的人都要经历挫折人的一生不可能总是一帆风顺。大西洋海底第一条电缆的设计者威廉汤姆逊教授说:“有两个字能代表我50岁前在科学道路上的奋斗,这就是失败。”02挫折是不请自来的常客中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会挫折的必然性03 在中学阶段,我们都展开理想的翅膀向往着美好的未来,但人生的道路往往迂回曲折,坎坷不平。生活的大海并不是风平浪静,海面上有惊涛骇浪,水里有漩涡暗礁,
4、而我们只是一个不熟练的水手,缺乏经验,这些都会阻碍我们人生的航船向前进发第三部分面对挫折的态度、对策Attitude and countermeasures in the face of setbacks苦难对于人生是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富,对于弱者是个万丈深渊。0303面对挫折的态度、对策中 小 学 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会 不同的人,在同一情境中受到相等强度的挫折时,会有不同的反应,在能否经受得起挫折打击上表现出明显的不同。这不仅因为个人经受挫折时的心理状态不同,对挫折认知、评价和理解不同,还在于他们对待挫折的态度不同。能够以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍
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