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1、压力演讲稿集合7篇压力演讲稿 篇1各位老师、各位同学 早上好!今天我讲话的题目是“化压力为动力 充实度过每一天”在长期的、高强度的、大容量的学习中,很多学生的压力太大了,身心俱疲,有“累了”、“不高兴学”这种心理,是一种很正常的现象。然而高考,我们不能回避,学习,我们无法不累。那么,我们如何面对现实,“化压力为动力,充实地过好每一天”呢?在我们的人生中,远大的理想是压力,周密的计划是压力,沉重的责任是压力可以说压力无处不在,正是因为有了压力,我们的人生才有了追求的目标,社会才得以进步。很多大学生都非常的怀念高三的生活,就是因为在高考的压力下,每天的生活都是那样的充实。有句谚语说:“井无压力不喷
2、油,人无压力轻飘飘”。适当的压力是前进的动力,她会使生活增添情趣,使工作充满奔头,使学业永无止境,使生命焕发勃勃生机。压力是促使万事万物发展进步的源动力,没有压力就没有动力,也就没有进步,没有历史,甚至没有了如此和谐的自然界。一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究,他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强,奔跑速度每分钟要快13米。动物学家百思不得其解,因为这些羚羊的生存环境和属类都相同,饲料来源也一样。有一年,他在东西两岸各捉了10只羚羊,把它们送往对岸。结果,运到西岸的10只一年后繁殖到14只,运到东岸的10只剩下3只,另外7只全被狼吃了。这位动物学家终于明白了,东岸的羚
3、羊之所以强健,是因为在它们附近生活着一个狼群,西岸的羚羊之所以弱小,正是因为缺少生存的压力。没有天敌的动物往往最先灭绝,有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。正所谓“生于忧患,死于安乐。”高考可能是中国目前最激烈也是最公平的一种竞争,其激烈的程度不亚于一场残酷的战争,淘汰了一批又一批不能承受压力的学生,这就要求我们具备非凡的素质,具有顽强的意志。竞争是不可避免的,竞争中就会压力重重,所以我们一定要学会化压力为动力,学会迎风而上,学会逆水行舟。当然我们还要科学地拼,高效地搏,在合作中竞争,才会有更大的进步。同学们,你们的长辈,都经历过人生的一次次竞争,也都清楚地知道,现在所取得的成就,大都与当年的那些压
4、力拧在一起。这些压力成了精彩人生的助推器,因为一直坚守着理想,一直坚定着目标,一直修订着计划,一直肩负着责任所以才收获了鲜花和掌声。同学们,海中之所以能够以优异的质量、突出的高考成绩名扬江苏甚至全国,除了有科学的管理和过硬的教师队伍,更重要的是我们有一大批学习习惯好、意志坚定、能吃苦,肯拼搏的好学生,希望同学们能够继续保持和发扬这些优良传统,努力把我校建设成为“家长向往的育人殿堂,师生留恋的精神家园,高校公认的人才基地,同行信赖的合作伙伴”。 。最后送一句话与同学们共勉:路漫漫兮其修远,吾将上下而求索。祝愿各位同学都能在压力下,在拼搏中走向人生的辉煌。谢谢各位!压力演讲稿 篇2尊敬的老师们,亲
5、爱的同学们:大家好!压力是滂沱的大雨,可雨后就能看见彩虹,压力是漫漫的黑夜,可漆黑后就可能看到地平线处的黎明因为承受压力,黯然无光的石墨化成了灿烂的金刚石;因为承受压力,种子凝聚一冬的力量,破土而出,染绿冰封的世界。我无法给出一个完美的定义去诠释,何为压力,也许你会发现,有时沉重也是一种美丽,也许你会发现,许多压力在你面前竟然可以轻舞飞扬。我记得曾伯伦说过:“除了通过黑暗,那么我们无法到达黎明。”许许多多的人,不正是在黑暗的压力下,才有了光明的篇章吗?孙子膑脚而著兵法,孔子在厄运中著春秋,司马迁忍辱著史记。他们不都是因为承受了许多的压力,在困苦中,在黑暗中让自己成为一颗璀璨的明星,磨成一粒明亮
6、的珍珠吗?也许生而健康,但我们没有张海迪在轮椅上奋斗的精神,在人们不屑一顾的眼光下承受。也许,前途光明,我们却没有鲁迅在前途渺茫悲愤交加的压力下,写出佳作照历史的机遇。也许,一切只是上天没有给予我们太多的机会去承受压力。可是,我们的压力还少吗?升学的压力,人际交往的压力,各中小磨难,小挫折的压力,我们学会承受了吗?学会让压力在自己面前成为一笔财富?一种幸运了吗?孟子曰:“天将降大任于是人也,必先苦起心志”正视各种压力,无论困苦、疾病,还有各种挫折,它让我们勇敢地展示自己,它让压力轻舞飞扬。不要多想身后袭来的暴风骤雨,既然选择了前方,就只顾风雨兼程,勇敢地去走过风的呼啸,走过道路的泥泞,所有的痛
7、苦与磨难的压力,都会随着地平线处的黎明轻舞飞扬。压力演讲稿 篇3尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!现实往往会与理想有矛盾,有矛盾就会有压力。也许你心中一盏理想之灯,可它似乎可望而不可即;也许你想做好事,可却总是把事情搞得一团糟;也许你憎恨卑俗,可又耽于世俗中的一些事情;也许你想超越自我;可现实生活却被逐一否定压力不断向我们袭来,我们要想活得充实、潇洒、乐观,就要学会承受压力。有句话叫“百忍成金“。忍耐不意味着屈服,忍耐是积累力量,等待下一次的成功。忍耐是高瞻远瞩。忍一时,风平浪静;退一步,海阔天空。也许突如其来的暴风雨会使原来心情不佳的你更悲哀,便没有雨过天晴的欣喜。也许突然的寒冬会使原来衣
8、衫单薄的你寒冷彻骨,但你不需要以整个身躯去撞击冬天的大门来表达对自己的反抗,你不需要在乎它,因为冬天来了,春天还会远吗?生活中有许许多多我们始料不及的事情。正是“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”。要不怎会有“行路难!行路难!多歧路,今安在?”的感叹。但是如果你能承受压力,如果你能够跌倒了爬起来,那你还会涌出“长风破浪会有时,直挂云帆济淮海”的壮志凌云、万千豪气。有棱角的少年,不知道现实的山是石头长成的,总是拼命地去撞出火花,不知道幻想的,云彩是雨做的,以至怎么也无法阻止它任意洒落。在经历了一次次压力的净化后,才会消失了幼稚的尾巴。让我们用坚毅的情怀,恢宏的气度,庄严的胸襟去承受大风大浪,承受磨
9、难挫折,承受生活中的一切压力吧!压力演讲稿 篇4尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!在物理学中,压力与支持力是一对作用力与反作用力,同时存在,同时消失。有了压力才会有支持力。由F=FN得出,有了压力才会有动力。所以,人生需要压力,为你提供前进的动力。人生或有太多的不如意,很多人会用放纵来解决问题,过度的放纵会让自己掉以轻心,本来人生的路就很险阻,不留意只会让自己掉到人生的谷底,所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象,走过的路人没有两手空空的,身上总是会背上些东西,或许有些人会疑惑,原来路就会很危险,还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想,那你过山崖的时候就会很危
10、险了。其实,身上背些东西增加身体的压力,提高自己的警惕,这样过山崖时候才会更加安全。所以,压力是你大意的提醒。压力,扔你勇敢的生活下去,马鹏飞,一个悲惨的家庭,3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命,对于一个3岁的.孩子来讲,这是一个多么大的打击,在他小小的心灵上施加了多么大大的压力,然而,他没有被压力压倒,这个压力却成了他勇敢生活下去的动力,他没有被困难打倒,他想到还有奶奶要照顾,五岁的小男孩就开始做家务,可他却还不到灶台高,早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”,没错,压力,才会促进你成长,支撑你活下去。但是,压力过大也会爆胎,压力是我们的动力,但也不能施加过度,要
11、不然会出现爆胎的现象。所以,生活中的压力必不可少,但我们不能过度施加,张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜,不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹,张国荣的自杀引起了社会的谈论原因到底是什么?据有关人士说,在他红火的那年代,他的思想抱负都很大,心里压力也很大,以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意,要适度给自己施加压力。压力能抑制你的放纵,提醒你的大意,想要成功,给自己施加给压力吧!压力演讲稿 篇5各位老师、同学们,早上好:今天是9月14日,一个新学年开始了。对所有同学来说,这是一个新的开始,它带给你们新的希望,同时也带给你们新的压力。作为一名重点中学的学生
12、,开学前,你们一定会被反复告之:高一是高中的起步阶段,你必须赢在起跑线上;高二是关键期,你必须挺住,不能掉队;高三更是冲刺跑,你必须竭尽全力。我知道,你们就是背负着这样的期望和压力走进新学年的,那么,今天我们就来谈谈如何把压力转变为动力,在新学年中取得更大的进步。首先,我们要对压力有一种正确的认识,以积极的心态而不是消极的情绪去迎接压力。提起压力,许多同学都会用“好烦”、“好辛苦”等字眼来形容它,他们希望过那种“没有作业、没有考试,没有压力的快乐生活。”但是,如果真的一点压力也没有,这样的生活你真的要吗?我们可以设想一下,如果你的父母不在乎你学得好不好,你的老师不关心你考得怎么样,你的学校不在
13、意你干些什么,没有人对你有期望,没有人对你有要求,那你是一个什么样的人?你就是一个被社会忘记、一个不被人们需要、一个没有自身价值的人。这时,虽然你没有了来自外界的压力,但你真的快乐吗?也许那时你更不开心。所以说,没有压力其实就是最大的压力。正是有了这些压力的存在,才证明我们是一个有希望有价值的人。从小到大,我们正是在各种压力下进步成长的。因此,面对今天的压力,我们不要抱怨,要用积极的心态去看待它。当然,仅仅有积极心态还是不够的,压力就像一根小提琴弦,没有压力,就不会产生音乐。但是,如果弦绷得太紧,就会断掉。所以,我们还得学会一些将压力化解为动力的方法。方法有很多,作为一名学军的校友,我送给你们
14、八个字“面对现实,把握现在”。“面对现实”就是不要好高骛远,要将压力调整到自己能够承受的范围。你不要和别人比,不要想一步登天,你就和你自己比,和自己的昨天比,只要今天比昨天进步一点,你就应该感到快乐。“把握现在”就是要尽力做好今天应该做的每一件事情。快乐是由心里发出的,当你达成了一个既定目标时,你就能获得快乐。我们不少同学总喜欢把当天该做的事情总要拖到明天、后天甚至下个星期,虽然心里着急,可行为上却总是拖拖拉拉的。这样做的结果就是把压力累积起来,变成了一种“心”病,使自己整日处在内疚后悔之中,这样的人会快乐吗?化解压力的方法还有许多,同学们可以在学习中不断摸索总结。总之,我希望同学们能够从心态
15、上和行动上努力,认清压力的本质,并化压力为前进中的动力,以积极的心态去学习、去生活。有这样几句话说得挺好,值得我们思考:你改变不了事实,但你可以改变态度。你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能左右天气,但你可以改变心情;我希望从我们学军中学走出去的学生,不但要有好的成绩,更要有好的心态。希望我们的学生都是一个对未来有憧憬、对生活有理想、对社会有责任、对自己有信心的人。希望我们的学生走上社会后、能以乐观的心态面对压力,能以宽阔的胸怀接纳挫折,以非凡的勇气创造幸福的生活。这就是一个校友对你们最大的期望。压力演讲稿 篇6老师、同学们:大家好。我今天国旗下讲话的主题是“让生命在压力中飞翔”。时间总是快得令人措手不及,转眼间,已是四月中旬。不到两个月之后,高三的学长学姐就将叩响人生新征程的大门;而作为高二学生的我们,也会在复杂的心情中迎来搏击风雨的岁月。不得不承认,作为高中学生的我们有时承载了太多父母的期待、老师的盼许、自己的理想交织成压在青春翅膀上的一块块重石。那么,我们应该如何从容