十人八字跳绳教案.docx
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1、十人八字跳绳 教案第一篇:十人八字跳绳 教案 十人八字跳绳 教案 人数:58人 班级: 192 课次:新授课 授课教师: 项海明 教学内容 十人八字跳 教学目标 1、运动参与:通过本课的学习,提高学生学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能:通过各种练习手段,使学生初步了解和掌握十人八字跳 技术; 3、身体健康:通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质,达到促进学生身体健康目标。 重点、难点 教学重点:进绳时机的选择 教学难点:跑跳配合 顺序 课的内容 教与学活动 组织与教法 时间 开始部分 基本部分 结束部分 一、课堂常规 1集合整队,检查人数 2师生问好,
2、检查服装 3宣布课的内容 4安排见习生 二、热身 1慢跑2圈 2游戏(喊数抱团) 三、学练 1示范十人八字跳 2讲解十人八字跳 3辅助练习 进绳训练 过绳训练 4分组练习 5三分钟十人八字跳绳比赛 四、小结 1集合整队,清点人数 2优秀组展示 3拉伸放松 4总结本次课 5宣布下课 6回收器材 1、体育委员集合队伍,清 点人数,向老师报告人数。 2、学生五列横对站好,抬头、挺胸、眼睛平视前方,成立正的姿势站好。 3、认真听老师宣布本次课的主要内容及注意事项。 要求:认真听老师说话。 要求;围绕田径场两圈要求队伍整齐 围成一个大圈,顺时针跑动起来,老师喊一个数字,学生相应人数抱团,多出来的学生要做
3、5个深蹲 体育委员和一位学生摇绳,老师做出入绳示范 两人持绳自然放下,其余学生成一排站好,做进绳的步伐训练,每人过两次 分成五组,每组12人包括两名摇绳者 五组进行比赛,选派两名学生做计数员,计时员。老师做裁判 Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxx 第二篇:八字跳绳通讯稿 横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动 为了更好的丰富同学们的课余生活,加强各班同学之间的交流,提高学生身体素质。
4、2013年10月21日星期一,我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动,每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。 学校下午1点多,比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度 通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好,同时增进了同 学们之间的友谊,也增强班级的凝聚力,更培养学生团结协作的精神,所以在本次活动开展当中非常顺利。篇二:跳绳通讯稿 跳出健康、跳出风采 胶州市第六实验小学举行跳绳比赛活动 随着一生哨响,胶州市第六实验小学第一届跳绳比赛于10月23日上午九点半在学校操场拉开帷幕。 为丰富学生的大课间活动,锻炼体魄,第六实验小学把跳绳作为学校的一大特色活动,在大课间进
5、行全校学生的跳绳活动。为将这一活动普及到每一位学生,学校以赛促练,举行了此次跳绳比赛。比赛还没开始,同学们的心情就无比兴奋,双手拿着跳绳,静静地等待比赛的开始。在比赛中,参赛的同学们在场上跳跃着双脚,挥动着双臂,脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章,手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。场下的同学们都为他们呐喊加油,脸上洋溢着灿烂的笑容,宽阔美丽的操场今天变得尤为热闹。 通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好,同时增进了同学之间的友谊,也增强了班级的凝聚力,更培养学生团结协作的精神,本次活动取得圆满成功。篇三:张庙小学跳绳和踢毽子比赛通讯稿12.18. 张庙小学跳绳和踢毽子比赛 12月19日下午,张
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