关爱健康保障睡眠ppt.pptx
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1、世界睡眠日,PPT模版,目录,世界睡眠日简介,睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。,世界睡眠日简介,设立背景,进入21世纪,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复
2、原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。,设立背景,世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。,设立目的据中国6城市的市场调研显示,成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果,该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查,结果显示,在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。,设立目的,设立
3、目的,不同日期,睡眠经济,有危就有机。当人们发现自己为“睡眠债”付出惨痛代价时,各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。大洋彼岸,来自世界卫生组织的调查显示,美国民众失眠发生率高达32%-50%,据华尔街日报统计,美国睡眠产业年产值达200亿美元,包括睡眠诊所及各种治疗失眠的书籍、电视节目等。,睡眠经济,在日本,民众的失眠发生率为20%,他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器,以便据此来设计个性化的助眠产品。,睡眠,已经成为继饮食和运动之后的第三大可催生高利润产品的领域(健康范畴内),失眠令美国公司损失巨大,“在13岁至64岁的美国人中,有43%的人表示他们很少或从未在工作日的晚
4、上睡过好觉。”世界睡眠日到来前,华尔街日报也对美国劳动者的睡眠状况进行了一项调查,结果发现:失眠症每年令美国公司损失632亿美元。,失眠令美国公司损失巨大,国内情况,据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。,国内情况,还有一个有趣的现象,中国人的睡眠问题是经常还是偶尔出现,我们发现有相当一部分人认为我只是偶尔出现,甚至一个月也没有几次。我们感到很安慰,至少是比较轻的睡眠问题,一般的人是偶尔发生。六个城市的平均水平是
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